国庆假期即将来临，购物、旅游、聚餐等消费又将迎来高峰。为了让广大消费者度过一个快乐、祥和、安全的节日，结合当前疫情防控形势要求，兰州市市场监督管理局12315指挥中心提示广大消费者注意疫情防控，平安文明出行，健康合理消费。

　　一、疫情防控莫放松

　　当前，省内疫情防控形势反弹压力仍比较大。兰州市疫情防控指挥部根据疫情走向适时调整防控政策，管控人员流动。在小长假期间，外出购物时要做好防护和消杀工作，尤其是在超市、商场等空气不流通、空间相对密闭、人员比较集中的场所需戴口罩，避免交叉感染。外出旅游时，需要提前查询目的地疫情防控政策，更应做好个人防护，尽量减少外出，少去人员聚集的地方，错峰出行。

　　二、选购食品需谨慎

　　目前正是大闸蟹成熟季节，广大消费者在购买大闸蟹时应注意其鲜活度，尽量不要挑选死蟹或濒临死亡的蟹。因为螃蟹死后其体内的蛋白质会分解并产生生物胺，损害人体健康。在采购食品时应选择证照齐全、诚信规范的店铺，查看食品的品名、产地、厂名、生产日期、生产许可证号是否清楚、齐全，外包转是否整洁，有无破损，是否在保质期内。肉制品选购中，要留意检疫合格证，不采购无检疫合格证的肉制品。选购进口冷冻冰鲜食品时，应认真咨询相关产品总仓出库证明。

　　三、饮食安全需牢记

　　疫情期间不提倡聚集和聚会，如确需外出用餐，应做好个人防护，佩戴口罩，遵守疫情防控措施，严格落实一扫三查，不扎堆、不聚集，就餐前洗手消毒，提倡使用公勺公筷。选择有营业执照和食品经营许可证的餐饮店，提倡小份、适量点餐，节约用餐、文明消费。网上订餐，应选择网上公示有效证照、餐饮食品安全量化等级高、距离近的餐饮服务单位订餐。尽量不网购凉菜、生食品种、冷加工糕点等高风险食品。收到食品后，检查食品包装是否完整，及时食用，勿长时间存放。

　　最后，兰州市市场监督管理局提醒广大消费者，您在购买商品或接受服务时，要主动索取消费凭证并妥善保管。当合法权益受到侵害时，首先与商家沟通协商解决。协商未果的情况下，请保存好相关证据材料，并及时拨打12315热线进行投诉、举报，依法维护您的合法权益。